节目内容(róng )由(👷)主持人挑(tiāo )战各行各业的好手(shǒu )(🔼)们，进行真(zhēn )枪实弹的对决(jué )。每集由浩(hào )(🎹)角翔(xiáng )起独自或搭配人数不等的(de )来宾，进行当(🎲)集(🎏)任务挑(🏇)战(♑)，并在节目(⚫)最后(🕔)由(🔸)任务委托人、指导教练(🙍)或(huò )老(lǎo )师判定是(🚉)否完(wán )成(🐖)任务挑战。