节(jiē )目内容由主持人挑(tiāo )战各(gè )行各业的(de )好(hǎo )手们(men )，进行真枪实(🛍)弹的对决。每(měi )集由浩角翔起独自(🌰)或(huò )搭配人数不等(💤)的来(lái )宾，进行当(dāng )集任(rèn )务(🌗)挑战(zhàn )，并在节(🖲)目(⚫)最后(hòu )(🕔)由任(👑)务委托人、指(🕖)导教练或(💆)老师判定(dìng )(🛹)是否完成(🐖)任务(🛺)挑(tiāo )战。